Deixa de Ser um Escravo da Pornografia e Torna-te um Vencedor, com apenas 1 Passo Simples

Pornografia
Como Deixar de Ser um Escravo da Pornografia e Tornares-te um Vencedor em Apenas 1 Passo Simples

Caro amigo, sei que muitos de nós sentimos uma pontada de desconforto ao abordar este tema, já que a pornografia é um tema sensível, embora faça parte da nossa realidade.

A pornografia online, representa um problema real, uma vez que a pornografia na internet é como um demónio, que nos suga a vitalidade, a testosterona, a energia e o desejo de vencer.

Masturbar-se, recorrendo a pornografia não faz bem ao nosso corpo.

No fundo é como uma droga, porque a acessibilidade a uma variedade infinita de pornografia faz com que estejamos sempre à procura da cena “perfeita”, o que leva a uma sobrecarga massiva no cérebro.

Essa sobrecarga conduz a uma libertação de dopamina, que nos vicia, porque depois de atingirmos o clímax, sentimos que estamos a perder o efeito de uma droga.

Após, essa excitação e estimulação constante, o nosso corpo acaba por desligar e tornamo-nos preguiçosos.

Quantas vezes estiveste prestes a fazer algo produtivo e pensaste, …

“É só mais uma vez”…

Passados 30 minutos, já não tinhas motivação para nada!

Aposto que já te aconteceu várias vezes., mas há uma saída…

Aqui estão 10 razões convincentes para parares de te masturbar com pornografia na internet!

1. A Pornografia Online Consome a Tua Energia

Quando te libertas da pornografia e das sessões intermináveis de masturbação, ganhas uma nova energia e determinação, porque sentes vontade de… Fazer acontecer!

Queres ganhar dinheiro, queres treinar, queres abordar aquela loira gira, que encontraste no corredor do supermercado e podes até ter coragem suficiente para o fazer, mas como é que isso acontece?

A explicação é simples…

Quando nos abstemos da pornografia, o nosso cérebro começa a recuperar a sensibilidade à dopamina e como resultado, a tua energia e motivação, aumentam.

A tua mente e o teu corpo estão prontos para enfrentar desafios e conquistar o mundo.

2. A Pornografia Online Pode Levar à Disfunção Erétil

A pornografia online é uma ilusão, as cenas são frequentemente encenadas e demonstram um ideal irrealista do sexo, portanto se continuares, chegará o dia em que só consegues excitar-te dessa forma.

Atualmente, rapazes na casa dos vinte anos e até adolescentes têm dificuldade em ficar excitados sem pornografia e, muita vezes, tentam encontrar cenas cada vez mais chocantes, para satisfazer a sua vontade.

Se continuares com a pornografia, isto também te acontecerá!

A disfunção erétil pode ser devastadora para a autoestima, já para não falar no impacto em qualquer relacionamento.

No entanto, muitos homens que abandonaram a pornografia relatam melhorias notáveis na sua capacidade de obter e manter uma ereção.

Isto ocorre, à medida que os circuitos cerebrais envolvidos na excitação real se reativam!

3. A Pornografia Pode Fazer-te Perder o Interesse no Sexo Real

A pornografia online pode criar uma realidade distorcida, já que a facilidade de acederes a todas as tuas fantasias, a partir de um dispositivo, torna o sexo real menos atraente.

Isto é especialmente evidente em certos locais, como o Japão, onde a pornografia é comum e frequente!

Assim, surgiu uma geração de homens conhecida como “Herbívoros”, que têm pouco ou nenhum interesse em sexo.

Eles viram tanta pornografia, que agora trocam a sua mão ou “bonecas”, à verdadeira experiência sexual!

Atualmente, o Japão tem uma das taxas de natalidade mais baixas do mundo. Conseguem perceber porquê?!

Os seres humanos são criaturas sociais e a intimidade emocional e física com um parceiro é fundamental para o nosso bem-estar, portanto deixar de consumir pornografia pode reavivar o teu desejo pelo sexo real e melhorar os teus relacionamentos.

4. A Tua Voz Pode Ficar Mais Profunda

Talvez não tenhas notado, mas a tua voz pode tornar-se mais profunda quando deixa de ser afetada pela pornografia e, acredita, que isso não é apenas uma percepção.

Quando deixas de te masturbar com pornografia, vais aumentar os teus níveis de testosterona, o que resulta num tom de voz mais forte e encorpado.

Um tom de voz mais profundo e poderoso é muitas vezes, sinónimo de liderança e confiança.

5. O Teu Autocontrolo e Força de Vontade Aumentam

A pornografia online está associada a uma série de comportamentos autodestrutivos, portanto quando decides abandoná-la, estás a tomar uma decisão consciente de recuperar o controlo sobre a tua vida.

Esta autodisciplina traduz-se num aumento da autoestima, autocontrolo e força de vontade.

Isso representa o primeiro passo na construção de uma versão mais forte e melhor de ti mesmo!

6. Os Teus Níveis de Testosterona Aumentam

A testosterona é a hormona que define a masculinidade, portanto quando abandonas a pornografia, dás ao teu corpo a oportunidade de recuperar níveis saudáveis de testosterona.

Isso não afeta só a tua disposição mental, como também tem efeitos visíveis, tanto no aumento da massa muscular, como num tom de voz mais forte e profundo.

A ciência suporta esta ideia, já que os níveis de testosterona aumentam, ligeiramente, quando te absténs de orgasmos, assim como durante a atividade sexual.

Portanto, fazer sexo com uma mulher real aumenta os teus níveis de testosterona, contudo eles baixam, quando fazes sexo contigo mesmo, em frente ao computador a ver cinco abas diferentes.

Não é preciso citar um artigo científico para o provar, apenas é algo que se sabe por experiência!

7. Ficas Mais Calmo, Racional e Menos Ansioso

A pornografia online é frequentemente associada a sentimentos de ansiedade e desconforto.

As cenas explícitas e os cenários muitas vezes irreais podem levar a expectativas irrealistas nas relações sexuais e na intimidade.

Quando decides abandonar a pornografia, estás a remover uma fonte significativa de stress da tua vida, havendo muitos homens que relatam uma sensação de calma e clareza, depois de o fazerem.

A explicação consiste no facto de o cérebro começar a recuperar a sua sensibilidade à dopamina, o que contribui para uma melhoria do estado emocional masculino!

A capacidade de lidar com situações estressantes melhora e o desejo de enfrentar a vida com confiança, surge naturalmente.

8. Tornas-te Mais Atraente para as Mulheres

A questão da atratividade é muitas vezes subestimada, mas quem achas que as mulheres consideram mais atraente?

a) Um homem que passa o tempo na escuridão, vendo pornografia durante horas, com pouca energia, que dorme uma sesta depois e que, quando sai de casa, mal consegue olhar nos olhos delas?

b) Um homem que não perde tempo a masturbar-se durante horas, está cheio de testosterona, não desperdiçou o seu precioso sémen duas vezes naquele dia, tem uma voz mais profunda e é capaz de manter contacto visual?

A resposta é óbvia…

Quando deixas de te masturbar com pornografia, tornas-te, automaticamente, mais atraente para as mulheres e a tua postura, confiança e auto estima, tornam-te, simplesmente, irresistível!

9. Proteges o Teu Computador contra Vírus

Os vírus informáticos são um aborrecimento e muitas vezes podem demorar dias a resolver.

Sabias que maioria dos vírus informáticos provém de websites de pornografia?

Portanto, eliminas a fonte, eliminas o problema.

Quando deixares de visitar esses sites, além de deixares de expor o teu computador a vírus, ainda poupas tempo e frustração.

10. Ouvir os que Já Conseguiram

Não acreditas em mim?

Então, ouve aqueles que venceram a dependência da pornografia na internet e que colheram inúmeros benefícios com isso.

Há inúmeras histórias de sucesso e relatos de homens que mudaram, radicalmente, as suas vidas, depois de abandonarem a pornografia.

Deixa que a confiança e a testosterona se acumulem no teu interior, em vez de as desperdiçares todos os dias….

Acredita, que essa decisão que te fará vencer!

Aqui estão algumas das experiências relatadas por aqueles que se libertaram da pornografia…

“Sinto-me mais calmo agora. Estou a perder a raiva e o stress que esta dependência me causou.”

“A ansiedade social foi um problema para mim, desde a minha infância. Experienciei uma melhoria significativa na minha confiança e autoestima desde que deixei a pornografia.”

“O exercício diário e a abstinência de pornografia parecem realmente ajudar. Agora estou a desfrutar do meu novo estilo de vida. Pelo contrário, depois de começar a ver pornografia, a minha ansiedade social agravou-se.”

“Tenho notado que, quanto mais tempo passo longe da pornografia, mais fácil é falar com as mulheres, flertar e envolver-me em conversas.”

E não termina por aqui! Continua a ler os testemunhos…

“Uma semana depois de deixar a pornografia e a masturbação, conheci uma rapariga, algo que seria inimaginável há um mês atrás.”

“Outra coisa é a atenção extra que estou a conseguir do sexo oposto. Nunca tive problemas em falar com raparigas e elas já me abordaram no passado, mas é incrível o quão frequentemente as raparigas começam conversas aleatórias comigo, agora!”

“É incrível a diferença que faz. Estou muito menos nervoso, mais coerente, mais confiante, tudo. Realmente sinto que a minha verdadeira personalidade pode finalmente emergir.”

“O efeito na minha vida social continua a melhorar. Estou a falar com as pessoas com facilidade, especialmente com as mulheres. Alguém fez um comentário sobre mim no outro dia na minha aula de salsa. Algo como… “Gostas de falar com as senhoras, não gostas?” Nem reparei, porque estava a divertir-me tanto, mas quando penso nisso, ele tinha razão.”

“Mais tarde, comecei a fazer flexões no trabalho com alguns dos rapazes. Quando comecei, fazia cerca de 15 flexões e estava a lutar. Bem, hoje foi a primeira vez que consegui fazê-las com esses rapazes, desde que passei 60 dias com apenas um par de orgasmos/ejaculações. Eles ficaram surpreendidos com a quantidade de flexões que consegui fazer. Todos comentaram que nunca tinham visto ninguém melhorar tanto em alguns meses. Hoje fiz 200 (não de uma só vez). Talvez não seja o Super-Homem, mas é uma grande melhoria em poucos meses.”

“Outra mudança é a forma como me vejo. Caminho com mais confiança. Sinto-me melhor comigo mesmo. Não tenho vontade de me isolar tanto como antes. Bem, na verdade, quanto mais tempo passo longe da pornografia, mais aumenta o meu desejo de estar com uma mulher.”

Continua a ler, que há mais…

“Hoje é o 50º dia sem pornografia. O meu corpo recuperou muito bem. Não há problemas de disfunção erétil ou ejaculações fracas, como sofri há alguns meses atrás. Portanto, deixar a pornografia e passar sem orgasmo (na maioria das vezes) durante este período de tempo, permitiu que fizesse grandes progressos na cura do dano que causei a mim mesmo. Aprendi também, que fui longe o suficiente para recuperar um pouco mais facilmente a minha paz de espírito, após uma ejaculação.”

“Quando faço retenção de sémen durante 2 semanas, noto vários benefícios: 1) O rosto parece radiante e energético (posso receber olhares duplos ocasionais de raparigas no shopping ou na rua) 2) A expressão parece despreocupada (não estou a lutar por mais energia, nem a preocupar-me com coisas negativas). 3) A voz fica mais profunda e mais encantadora (o que, estranhamente, faz com que tanto homens como mulheres queiram conversar contigo). 4) Tenho mais pensamentos positivos (os pensamentos negativos que costumavam incomodar-me parecem agora tão pequenos e irrelevantes. Consigo superar problemas mais facilmente). 5) Fico mais calmo emocionalmente e é mais fácil controlar-me. 6) Aumentei, exponencialmente, a minha resistência e a energia física/força.”

O que estas histórias nos dizem é que até mesmo para o indivíduo comum, deixar de ver pornografia e masturbar-se tem benefícios reais.

Guarda o teu sémen, em vez de o desperdiçares todos os dias enquanto vês pornografia vais ter um impacto positivo na tua vida.

Portanto, dá uma oportunidade a ti mesmo e experimenta!

Com ORGULHO!

Carlos Coelho, do Blog Treino Natural!

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Sobre o Autor

Carlos Coelho
Carlos Coelho

Olá! O meu nome é Carlos Coelho e sou o fundador do Blog Treino Natural. Tenho vivenciado o submundo da Dieta, do Treino e ainda uma filosofia de vida rebelde, ousada e determinada...

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