Qual o Culturista Natural Mais Forte do Mundo?

Se estás atento aos fóruns de fisiculturismo, cola os olhos na pequena elite do homem mais forte do mundo.
Para ti e para mim, que seguimos este “universo”, reconhecemos quem está no comando!
Portanto, quando procuro quem governa o mundo na área do fisiculturismo, em termos de força e de poder físico, consigo ver, claramente, quem o conseguiu!
Esquece as capas de revistas do Joe Weider…
Eu também me apaixonei por elas, mas agora sei que o homem mais forte do mundo pode pesar apenas 93 Kg.
Estás curioso?
Sabes de quem estou a falar?
Quando estou aborrecido gosto de navegar pela Internet e pesquisar tudo sobre Fisiculturismo, Powerlifting e Halterofilismo.
Numa dessas pesquisas deparei-me com um tópico sobre o fisiculturista mais forte de todos os tempos!
No inicio, quando me comecei a interessar por este desporto ficava surpreendido com a força descomunal exibida por alguns culturistas.
Alguns exemplos são:“Ronnie”, “Johnnie Jackson” e até “Franco Columbo”, se relacionarmos o seu peso corporal com o peso que levantava em vários exercícios.
A força incrível de “Columbo” era surpreendente, comparativamente ao seu tamanho, já que pesava menos de 90 Kg e chegou a executar peso morto com 340 Kg, supino com 238 Kg e agachamento com 301 Kg.
Por isso, certamente, existem argumentos bastante sólidos para o considerar o fisiculturista mais forte que existiu ao cimo da terra!
Nota: Todos estes incríveis levantamentos foram executados, quando ele tinha mais ou menos 30 anos, o que lhe proporcionou tempo suficiente para evoluir.
No entanto, também sabemos que, provavelmente, usou esteroides anabolizantes.
Inegavelmente, “Franco” era bastante forte, comparativamente ao peso corporal que tinha!
Mas, não era a ele que me referia no inicio deste artigo!
Se queres descobrir quem foi o fisiculturista mais forte de todos os tempos, tendo em consideração o seu peso corporal, continua a ler este artigo…
Marvin Eder, o Homem Mais Forte do Mundo!
Durante os anos 50 surgiu um levantador, conhecido pelo nome de Marvin Eder.
Marvin era fisiculturista e levantador olímpico e, além disso, geneticamente, dotado.
Mas, isso não teria valido, absolutamente, nada se ele não treinasse duro e, ele executava treinos de alta intensidade, frequência e volume.
É maravilhoso saber o peso que levantava e os feitos que realizava em tenra idade e, sem recurso a suplementos nem a esteroides anabolizantes.
Existem provas de que existia “testosterona” injetável, desde os anos 30, mas não era fácil adquiri-la na época em que ele atingiu o apogeu da sua forma física.
Além disso, ele recriminava o uso sistemático de esteroides.
Nunca teremos a certeza se os usou, mas, pessoalmente, acredito que ele fosse uma força da natureza!
Com apenas 1,72 metros e com um peso corporal que nunca ultrapassou os 93 Kg, conseguiu efetuar o exercício de supino com 226 Kg.
Ele adorava sessões de treino longas durante toda a tarde e era um apologista incondicional de treinos de alto volume, o que, atualmente, é recriminado pelos fisiculturistas naturais.
Nota: Talvez por isso poucos fisiculturistas atuais alcancem resultados satisfatórios dentro da sua própria genética.
Marvin treinava até ao limite, durante 6 a 7 horas por dia.
A sua rotina de treino começou por ser diária, mas no final passou a treinar 2 dias, seguido de 1 de descanso.
Como Marvin era um fisiculturista, mas também um levantador olímpico, isso, obviamente, o beneficiou fisicamente.
Geralmente, ele realizava séries de 3 repetições e começava os treinos com supino.
Ele adorava executar fundos em paralelas, executava 8 séries de 10 reps com um peso de 100 Kg pendurado e chegou a executar 7 reps com 181 Kg.
Sim, leste bem!
Marvin era, extremamente, dotado a executar fundos em paralelas!
No agachamento, Eder executava 8 séries de 3 repetições com 227 Kg.
Ele também adorava executar 50 reps de agachamento profundo com 136 Kg, assim como, 80 impressionantes repetições de elevação, na barra fixa com pegada ampla.
Um dia quebrou o record de 1000 reps de fundos em paralelas com o peso do próprio corpo, que pertencia a Jack Lalanne.
Lalanne executou-o em 20 minutos, mas Marvin com cerca de 20 anos executou o mesmo número de reps em apenas 17 minutos!
A massa e a força muscular de Eder estavam muito à frente na sua época.
Para demonstrar a sua força desumana, aqui está uma lista das suas façanhas:
- Olympic press – 150 Kg
- Agachamento Profundo – 50 reps com 136 Kg
- Elevações laterais – reps com alteres de 54 Kg
- Elevações com uma mão na barra fixa – 8 reps consecutivas com cada braço
- Press atrás do pescoço – 138 Kg
- Press lateral, mão esquerda – 100 Kg (com um homem sentado na sua mão)
- Fundos em barras paralelas – 1 rep com 197 Kg (dois homens pendurados nos seus pés).
- Fundos em barras paralelas – 7 reps com 181 Kg
- Supino – 234 Kg
- Pullovers com braços esticados – 113 Kg
- Elevações na barra fixa com pegada larga e invertida – 80 reps com o peso do corpo e 8 reps com 91 Kg pendurados no corpo
- Reps consecutivas de Press militar invertido com o peso corporal – 25 reps
Infelizmente, Marvin retirou-se do fisiculturismo com apenas 23 anos de idade, porque na sua busca sobre a verdade escondida na política do desporto, foi inibido de participar em eventos de fisiculturismo ou levantamento de pesos.
Quem já viu o organograma do mundo desportivo, pode discernir os acentos sangrentos e o foco central do poder.
Por isso, decidiu, drasticamente, interromper a sua carreira, mas nunca será esquecido por mim nem pelos levantadores de peso da velha guarda.
Ele foi uma força da natureza que Deus criou!
Temos que admitir que os levantamentos que executava, estavam muito acima do normal em relação ao seu peso corporal e, se tivesse continuado por mais anos, os seus feitos nunca teriam qualquer tipo de concorrência.
Nota: Os levantamentos que aqui descrevi foram arredondados em gramas, já que foi necessário convertê-los de libras para quilos.
Com ORGULHO!
Carlos Coelho, do Blog Treino Natural!
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