Nutrição

Diminuir a Pressão Arterial e Aumentar os Níveis de Testosterona Natural

Diminuir a Pressão Arterial e Aumentar os Níveis de Testosterona Natural

Neste artigo vou revelar uma fórmula caseira, ou se quiseres, um pequeno truque, que permite baixar a pressão arterial (tensão arterial) e ao mesmo tempo aumentar a produção de testosterona, de forma natural.

A combinação entre Alho e Vitamina C conduz ao aumento da produção de óxido nítrico (1), um gás solúvel que provoca o relaxamento dos músculos lisos dos vasos sanguíneos, originando vasodilatação e broncodilatação.

Segundo alguns estudos, a junção destes dois elementos (Alho e Vitamina C), contribui também para diminuir os níveis de Cortisol (conhecida como a hormona do stress) e para aumentar a produção natural de Testosterona.Read More »Diminuir a Pressão Arterial e Aumentar os Níveis de Testosterona Natural

A grande verdade sobre o consumo de fibras!

A grande verdade sobre o consumo de fibras!

A grande verdade sobre o consumo de fibras! <img width=”2240″ height=”1260″ src=”https://www.treinonatural.pt/wp-content/uploads/2016/03/A-grande-verdade-sobre-o-consumo-de-fibras.png” alt=”A grande verdade sobre o consumo de fibras!” loading=”lazy” srcset=”https://www.treinonatural.pt/wp-content/uploads/2016/03/A-grande-verdade-sobre-o-consumo-de-fibras.png 2240w, https://www.treinonatural.pt/wp-content/uploads/2016/03/A-grande-verdade-sobre-o-consumo-de-fibras-300×169.png 300w,… Read More »A grande verdade sobre o consumo de fibras!

A Importância do Vinho na Saúde e na Performance Física

A Importância do Vinho na Saúde e na Performance Física

A Importância do Vinho na Saúde e na Performance Física <img width=”2240″ height=”1260″ src=”https://www.treinonatural.pt/wp-content/uploads/2016/03/A-Importância-do-Vinho-na-Saúde-e-na-Performance-Física.png” alt=”A Importância do Vinho na Saúde e na Performance Física” loading=”lazy”… Read More »A Importância do Vinho na Saúde e na Performance Física

Bolachas Saudáveis para Toda a Família (Sem Glúten e Sem Aditivos)

Bolachas Saudáveis para Toda a Família (Sem Glúten e Sem Aditivos)

Bolachas Saudáveis para Toda a Família (Sem Glúten e Sem Aditivos) <img width=”2240″ height=”1260″ src=”https://www.treinonatural.pt/wp-content/uploads/2016/03/Bolachas-Saudáveis-para-Toda-a-Família-Sem-Glúten-e-Sem-Aditivos.png” alt=”Bolachas Saudáveis para Toda a Família (Sem Glúten e Sem… Read More »Bolachas Saudáveis para Toda a Família (Sem Glúten e Sem Aditivos)