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Carlos Coelho

Olá o meu nome é Carlos Coelho e este é o Blog Treino Natural.
Aqui, eu e a minha esposa compartilhamos conteúdos de alto valor sobre treino, dieta e saúde. Treino há cerca de 20 anos (com algumas interrupções), mas sempre tentando obter mais conhecimentos nesta área. Fiz uma Pós Graduação através da Universidade Europeia do Atlântico, adquirindo o grau de Especialista em Nutrição Personalizada e Outras Terapias Alimentares.
Hoje o meu principal foco é fazer qualquer pessoa emagrecer, treinar e ter saúde. De forma natural e apenas com os conselhos do Blog Treino Natural quero poder proporcionar a todos, um estilo de vida extraordinário!

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Carla Coelho

Olá o meu nome é Carla Coelho e este é o Blog Treino Natural.
Aqui, eu e o meu esposo, compartilhamos conteúdos de alto valor sobre treino, dieta e saúde. Sou Licenciada em Biologia, no ramo científico pela Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa e sempre trabalhei como Técnica Superior de Laboratório na área de Análises Clínicas. Ao longo da minha vida sempre fui treinando e sempre me interessei muito por treinos, dieta e saúde! Hoje o meu principal foco é tentar passar todo o meu conhecimento nestas áreas e ajudar qualquer um a melhorar a saúde de forma natural, fazendo dos alimentos os seus medicamentos!

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