10 Dicas para demonstrar Poder Físico e Psicológico

Poder Fisico e PsicológicoGostam de se sentir respeitados?

Gostam que os outros ouçam as vossas opiniões?

Gostam de demonstrar poder?

Não são os únicos que batalham por estes conceitos!

Alguns atingem-nos, outros não!

Sigam os conselhos aqui expostos e garanto que se sentirão PODEROSOS.

  1. Falar alto e afirmar sempre as nossas opiniões

Falar alto impõe respeito, demonstra poder e faz com que nos ouçam. Não é necessário gritar, mas um tom de voz firme e possante origina respeito e demonstra confiança. Além disso quando somos questionados com algo, deveremos responder sempre com um “sim” ou um “não” e nunca com um “talvez”. Responder com um “talvez” revela incerteza e demonstra que não conseguimos afirmar a nossa opinião. A nossa resposta deve ser clara, objetiva e sem receios, demonstrando com determinação a nossa opinião. O primeiro conselho está dado, para quem pretende afirmar-se como uma pessoa determinada e confiante!

  1. Vestir bem e com estilo

Todos sabemos que vestir bem contribui para a nossa autoconfiança. As roupas que vestimos revelam um pouco da nossa personalidade e é por isso que devemos vestir-nos com peças que nos façam sentir bem. Sempre que sairmos de casa, não devemos vestir a primeira roupa que encontrarmos no armário, mesmo que seja para nos dirigirmos ao café do lado. É muito importante escolhermos roupa adequada a cada ocasião, pois revela interesse e cuidado da nossa parte. Para muitos de nós, vestir roupas de marca pode também produzir uma maior sensação de confiança e poder, o que nos faz sentir bem e confiantes. Se comprarmos vestuário na feira ou na loja “chinesa”, o nosso estado de espírito pode sentir-se diminuído, o que se traduz numa falta de confiança e de determinação. É óbvio que falar é fácil, pois nem sempre é fácil conseguir orçamento para comprar roupas caras, que não estão ao alcance de todos. O meu segundo conselho é que, sempre que possível, comprem as roupas na época dos saldos para que os gastos sejam menores e para que o vosso estado de espírito se sinta poderoso.

  1. Possuir umas costas poderosas e com grandes dorsais

O meu terceiro conselho é dirigido ao sexo masculino… Normalmente a parte de trás do nosso corpo é negligenciada, pois a maioria pode pensar que ninguém nos avalia de costas. Pois posso afirmar-vos que se trata de um grande erro, já que as costas são o segundo maior músculo do corpo humano e merecem toda a nossa atenção e respeito. Umas costas largas, “gritam” poder! Pensemos numa situação comum: se estivermos atrás de alguém com umas grandes costas, teremos a certeza que não estamos perante um “menino”, mas sim perante um homem poderoso. Aconselho-vos a treinarem remo com barra, peso morto e barra fixa para atingirem uns dorsais redondos e umas costas largas, o que certamente vos fará sentir mais fortes e poderosos.

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  1. Não ser auto depreciativo

Quem não é confiante, por vezes cai no erro de se criticar perante as outras pessoas… Nunca o façam, mesmo diante de pessoas do vosso meio familiar ou social. Por natureza, os seres humanos não valorizam os mais fracos, por isso se tiverem comportamentos auto depreciativos perante as pessoas, elas vão aperceber-se das vossas fraquezas e perderão o respeito por vocês. Não só essas pessoas, mas também vocês, perderão o respeito por vocês próprios e isso nunca deverá acontecer. Se não tiverem respeito e confiança por vocês próprios, como é que os outros podem ter? O mundo é uma selva, por isso não permitam que os outros se aproveitem das vossas fraquezas! Na minha opinião são muitas as vezes e as ocasiões, em que mais vale ser arrogante do que humilde. Se prestarmos atenção e olharmos ao nosso redor, facilmente percebemos que a maioria das pessoas bem sucedidas, são confiantes e quase sempre manifestam comportamentos arrogantes. Acreditem que, mesmo que aparentemente as pessoas pareçam não gostar, a grande maioria segue sempre os líderes, ou seja, as pessoas de sucesso, mesmo que estas se revelem confiantes e arrogantes.

  1. Caminhar com postura e determinação

Considero muito importante caminhar de cabeça erguida, com as costas direitas, os ombros puxados para trás, o peito projetado para a frente, sem colocar as mãos nos bolsos e sem arrastar os pés pelo chão! Desta forma é possível manter sempre, uma postura forte e poderosa. Se este for o vosso caminhar, vão certamente aperceber-se que as pessoas se desviarão do vosso caminho. O quinto conselho mostra que caminhar com convicção e confiança impõe respeito, poder e virilidade!

  1. Não pedir desculpas

“As desculpas não se pedem, evitam-se”, este é um velho ditado, que ouvi várias vezes enquanto fui militar e com o qual concordo plenamente. Nunca devemos começar uma conversa utilizando a palavra “talvez” ou “desculpa”, já que apenas transparece falta de poder, falta de confiança e de determinação. O meu sexto conselho é que sejam cuidadosos no abuso desta palavra, e para não pedir desculpas… Basta que não se cometam erros!

  1. Manter o contato visual

Quando falarem com alguém, seja com quem for, olhem sempre essa pessoa nos olhos e nunca desviem o vosso olhar, baixando a cabeça e olhando para baixo ou em redor. Além de ser falta de respeito para com os outros, revela falta de caráter e de confiança. Os olhos são as janelas da alma e um olhar sincero e frontal demonstra poder e espirito de guerreiro.

  1. Manter um corpo saudável e atlético

A força física sempre foi considerada e utilizada, como símbolo de poder e de coragem. Atualmente, a força e o poder provém do dinheiro… Mas acreditem que não se consegue apagar, o que durante milhares de anos era sinônimo de poder, a FORÇA FÍSICA! Um homem forte, que tenha um corpo poderoso, saudável e atlético continua a simbolizar virilidade, saúde, coragem e poder, acima de qualquer fortuna.

  1. Aperto de mão firme

Este tipo de cumprimento é tão utilizado pelos homens, que parece um ato sem qualquer importância, o que na minha opinião não é bem assim… A forma como se dá um aperto de mão revela a nossa personalidade e por isso tem um significado muito importante. Não cumprimentem com um aperto de mão frouxo ou segurando apenas a ponta dos dedos de quem vão saudar. O meu nono conselho é que agarrem a mão de quem vão cumprimentar, com força, firmeza e determinação. Um aperto de mão firme demonstra o caráter de um homem e todos os homens fortes e determinados apertam a mão com firmeza. Não se esqueçam que um aperto de mão poderoso intimida o próximo, mesmo que este não o demonstre.

  1. Não deixar transparecer as fraquezas

Há muitos anos atrás, os guerreiros utilizavam armaduras para não serem atingidos pelos seus inimigos, nas zonas mais fracas, mais desprotegidas ou mais expostas. Atualmente, não necessitamos proteger o corpo com armaduras de ferro, pois não estamos literalmente em guerra… No entanto precisamos proteger a nossa mente. O ser humano é muito hábil e utiliza várias táticas para debilitar, fragilizar, atingir, e se possível prejudicar o próximo. Muitas dessas estratégias são, essencialmente, psicológicas e que conseguem afetar a nossa mente e o nosso estado de espírito. Assim, somos obrigados a utilizar uma armadura, não física, como usavam os guerreiros, mas uma “armadura psicológica”. Este último conselho vem reforçar o que já referi no ponto 4 e que insiste em que nunca exponham, nem demonstrem as vossas fraquezas aos outros, pois por mais preocupados que estes pareçam estar, mais cedo ou mais tarde vão utilizar isso, como uma arma contra vocês. Mantenham-se protegidos com a vossa “armadura psicológica” e preservem a vossa mente!

Assim termino com uma citação: “Encontrar defeito é fácil, mas fazer melhor pode ser difícil” (Plutarco)

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